Hva hvis du skal dø i dag?

En av mine yogalærere fortalte en gang om et buddhistkloster der munkene hadde en helt spesiell praksis. For å leve i øyeblikket skulle de hver dag starte med å si til seg selv «Jeg skal dø i dag». Hva tror du ville skjedd med deg om du hadde gjort det samme?

Det er en veldig heftig praksis som jeg ikke vil anbefale for hvem som helst, men jeg tror virkelig at vi alle av og til kunne hatt godt av å revurdere hvordan vi bruker dette verdifulle livet vårt. De som har opplevd å være alvorlig syke eller har noen nær seg som har gått bort får ofte et nytt syn på livet og en større «sense of urgency». Hva som egentlig er viktig for en blir ofte veldig tydelig, og man blir opptatt av å ikke kaste bort tiden. Hadde det ikke vært fint om vi kunne klare å leve etter dette i større grad uten å måtte gå igjennom sykdom eller å miste noen?  Det er jo faktisk sånn at vi alle vet at vi skal dø, vi vet bare ikke når.

Spol fremover i livet ditt til den dagen du er gammel og ligger på et hjem med lite tid igjen. Hva ville du angret på at du aldri gjorde? Når du ser på det livet du lever nå i et slikt perspektiv – er det noe du vil endre på? Ja? Flaks – du har fortsatt tid til å gjøre endringer. Gjør det nå!

Foto: Iselin Gretarsdottir Alexandersen

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s